(...) Chciałam dać znać ze my już po porodzie i podziękować kolejny raz za program! Słuchaj, po pierwsze udało się siłami natury!!!! (...) Poród był trudny bo okazało się ze mam na serio małą miednice (sprzężna zewnętrzna 17cm), pozostałe wymiary też poniżej normy, Mały ledwo się przecisnął, poród byl baaaaardzo długi i jak mówiła położna walczyliśmy o każdy milimetr postępu. Wszyscy byli pewni ze skończy się cesarką, ale że było dobre tętno Małego dawali nam czas. A było dobre bo podobno świetnie oddychałam i dziecko było super dotlenione - a to trenowałam w programie godzinami ostatni miesiąc przecież (...) też twierdzi ze moja dobra kondycja fizyczna pozwoliła mi dać radę walczyć w drugim okresie kiedy byłam totalnie wyczerpana. No więc dzięki za te treningi!

Pełen profesjonalizm z ogromną dawką dobrej energii! Hela przekazuje bardzo istotną wiedzę, którą powinien posiadać każdy tak naprawdę, w super skondensowanej i przystępnej formie. Do tego proste ćwiczenia, w których najważniejsze jest zdrowie i bezpieczeństwo 😍 wystarczy 15min dziennie „Z Helą ” aby poczuć różnicę w ciele, mnie w przeciągu tygodnia pomogła w problemie który miałam od 4lat, teraz przygotowuje się z nią do porodu i napewno wrócę po więcej już po 💚 UWIELBIAM 💚​

Uwielbiam Twoje treningi i program! Trenuje z nim prawie codziennie - rozruch poranny wszedł w nawyk na maksa. Do tej pory w tygodniu robiłam 3-4-5 treningi wzmacniające, czasem włączyłam jakieś rozluźnianie, ale teraz jak dzisiaj kończę 30 tydzień, to obiecuję sobie więcej rozluźniania. Byłam u fizjoterapeutki uroginekologicznej już, w ogóle okazało się, że zna Ciebie i bardzo polecała Twój program i kazała dalej grzecznie się go trzymać. Więc podsumowując bardzo dziękuje za super kilka miesięcy wspólnych ćwiczeń, myślę że dzięki nim tak dobrze się czułam przez ostatnie miesiące i byłam bardzo sprawna.