fbpx

Marzy Ci się lepsza sylwetka, ale codzienne wyzwania odbierają Ci resztki sił do ćwiczeń?

Zapisz się na bezpłatną akcję-motywację dla mam „5 dni do lepszej formy” – rozruszasz się bez wyrzeczeń i walki z czasem!

Widzimy się 25-29. stycznia i codziennie robimy jedno krótkie, ale skuteczne ćwiczenie, by zyskać lepszą formę!

.

Chcesz przejść przez ciążę bez bólu kręgosłupa i wejść gładko w macierzyństwo?

Zapisz się na listę oczekujących do kolejnej edycji programu grupowego SPRAWNA MAMA!

W oczekiwaniu na start programu otrzymasz bezpłatny poradnik "Jak ćwiczyć w ciąży, by cieszyć się sprawnym ciałem"!

.

Chcesz zacząć ćwiczyć po ciąży, ale nie wiesz, jak to ogarnąć?

Pobierz bezpłatny rozdział "Programu 30 dni - sprawne ciało po ciąży" i przekonaj się, że powrót do formy nie oznacza długich treningów i wyrzeczeń!

.

Chcesz wreszcie skończyć z garbieniem i zapomnieć o bólu pleców przy noszeniu dziecka?

Zapisz się na bezpłatny mini-kurs, z którym skutecznie wyprostujesz plecy, a codzienność z dzieckiem stanie się łatwiejsza i mniej bolesna!

.