Odżywianie w ciąży – co jeść i na co zwracać uwagę
Odpowiednie odżywianie w ciąży to podstawa – wiadomo! Ale… jak jeść, kiedy albo nie chce jeść się wcale, albo jest się non stop głodnym? Dlatego ten artykuł zacznę od moich doświadczeń, a potem przejdziemy do meritum, czyli jak ogarnąć optymalne odżywianie w ciąży. Ale uwaga – ten wpis nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy dietetykiem! […]