fbpx

Czekoladowe ciasto z… buraków!

Jak na rasowego anemika przystało, uwielbiam buraki pod każdą postacią. Ale ciasto z buraków?! Czy to już nie przegięcie? Sprawdź sama! U mnie królem są zapiekane buraczane chipsy z dodatkiem koziego sera, ale generalnie – zjem buraka zawsze i wszędzie – obróbka termiczna nie ma znaczenia. Natomiast ciasto z buraków wydawało mi się jednak przesadą… […]

Jesienne brownie dyniowo-jaglane

Jesienne brownie dyniowo-jaglane Najlepszy sposób na chłodne i niskoenergetyczne jesienne dni? Oczywiście kawka + ciacho – koniecznie w wersji rozgrzewająco piernikowej! Kofeinka, trochę zdrowych węglowodanów i moc korzennych przypraw skutecznie przegoni wszelkiego lenia, zmarźlucha i marudę ? W ramach korzystania z uroków jesieni (na szczęście jakieś są!) ciasto zrobiłam z dyni, dzięki czemu jest bardzo […]

Zdrowe brownie na mące kokosowej pod tytułem śliwka w czekoladzie

Zdrowe brownie na mące kokosowej pod tytułem śliwka w czekoladzie Jeśli chodzi o ranking moich najulubieńszych słodyczy, to muszę przyznać, że bardzo wysokie miejsce zajmuje nałęczowska śliwka w czekoladzie… Całe szczęście, że nie ma jej w marketach na tych szatańskich półeczkach tuż przy kasie, bo inaczej musiałabym za każdym razem staczać bitwy z moją słabą […]

Dla mam

Pobierz bezpłatnie praktyczny planer „Powrót do formy krok po kroku”. Dowiedz się od czego zacząć ćwiczenia po ciąży i przekonaj się, jak być w świetnej formie będąc mamą na full etat.

.
Dla kobiet w ciąży

Pobierz bezpłatny poradnik SPRAWNE CIAŁO W CIĄŻY i proste, całkowicie bezpieczne ćwiczenie dla Twoich zdrowych pleców w ciąży.

.