Poradnik dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć i nie zrezygnować po miesiącu
Poradnik dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć i nie zrezygnować po miesiącu Jeśli jesteś osobą niećwiczącą, która doprowadziła do perfekcji odkładanie rozpoczęcia jakiejkolwiek aktywności fizycznej na potem, ten wpis jest dla Ciebie 🙂 Mówca motywacyjny ze mnie żaden, więc nie będzie to wpis zagrzewający do walki o lepszą sylwetkę (nie będzie też foty tyłka w […]