fbpx

W podróży z niemowlakiem – praktyczne porady

Podróże z bobasami – gra warta świeczki czy szkoda zachodu? Chyba nie da się jednoznacznie odpowiedzieć – myślę, że zależy jak dla kogo. Jeśli jesteś osobą, która najlepiej czuje się w domu, a wyjazd rozpatrujesz w kategoriach relaksu i ładowania baterii, to… może by zostawić dziecko z dziadkami? Natomiast jeśli nie jesteś w stanie usiedzieć […]

Dla mam

Odzyskaj sprawne ciało bez długich treningów

Pobierz bezpłatnie praktyczny planer „Powrót do formy krok po kroku”. Dowiedz się od czego zacząć ćwiczenia po ciąży i przekonaj się, jak być w świetnej formie będąc mamą na full etat.

.
Dla kobiet w ciąży

Przejdź ciążę lekko i sprawnie!

Pobierz bezpłatny poradnik SPRAWNE CIAŁO W CIĄŻY i dowiedz się, jak bezpiecznie ćwiczyć w ciąży! Dodatkowo, co 2 tygodnie otrzymasz ode mnie wskazówki związane z ruchem w ciąży, by pomóc Ci wejść gładko w macierzyństwo.

.