Opowiem Ci historię mojej klientki, która przyszła do mnie na konsultację, bo od dwóch lat ćwiczy z trenerem personalnym na siłowni, a brzuch po ciąży

Jeśli Twój brzuch po CC nadal odstaje, nadal jest wypchnięty, twardy i cały czas „idzie do przodu” mimo, że zrobiłaś już wszystko, to ten artykuł

Jeśli ćwiczysz, starasz się, pilnujesz ruchu, a dół brzucha nadal odstaje – bardzo możliwe, że problem nie leży w brzuchu.I nie, to nie jest kwestia „za słabych mięśni”