fbpx
Fit tarta z porzeczkami bez pieczenia

Fit tarta z porzeczkami bez pieczenia

Najlepszy pomysł na kwaśne czerwone porzeczki? Oczywiście ciacho! Turbo słodkie, żeby osłodziło ten porzeczkowy kwach, ale nadal mieści się w kategorii fit, czyli bez cukru, bez mąki, bez dodatków 😀 Generalnie samo zdrowie, a szczególnie dla ciężarnych! Dlaczego? Bo...
Chłodnik ogórkowy z koperkiem

Chłodnik ogórkowy z koperkiem

Dzisiaj z serii inspiracje kulinarne kolejny turbo szybki chłodnik, tym razem w wersji z ogórków z dużą ilością koperku! W końcu mamy lato, trzeba korzystać, a nie siedzieć w kuchni 🙂 Ta zupka przypasuje na pewno przyszłym mamom, bo jest bardzo lekka, więc nawet jeśli...
Pomidorowo – paprykowy chłodnik

Pomidorowo – paprykowy chłodnik

Też tak macie, że w lato nie chce Wam się stać przy garach? Moja dieta odkąd przychodzą cieplejsze dni opiera się głównie na surowych warzywach i owocach, jajach, serach… Mięso to głównie na grillu albo w knajpie 😂 No dobra, staram się oczywiście, żeby wjechał czasem...
Rabarbarowo wiśniowe crumble bez cukru i mąki

Rabarbarowo wiśniowe crumble bez cukru i mąki

Crumble, czyli owoce pod kruszonką kojarzą mi się z późnym latem, kiedy moja mama kupowała słodkie węgierki na kilogramy i robiła z nich powidła i ciasta w ilościach jak dla wojska, a nie 4-osobowej rodziny 🙂 Crumble było takim hitem, że nie mieliśmy żadnego problemu...
Sposoby na poranne nudności w ciąży + przepisy śniadaniowe!

Sposoby na poranne nudności w ciąży + przepisy śniadaniowe!

Jak radzić sobie z porannymi nudnościami w ciąży? Z tego co widzę, większość dziewczyn wychodzi z założenia, że nudności są i będą i trzeba się z tym pogodzić – w końcu to ciąża, a w ciąży tak jest. I już 🙂 Owszem, może tak być, że nic na Ciebie nie zadziała i...
Dieta w ciąży – co jeść i na co zwracać uwagę

Dieta w ciąży – co jeść i na co zwracać uwagę

Odpowiednia dieta w ciąży to podstawa! Obecność niezbędnych składników odżywczych w codziennym pożywieniu pomoże nie tylko lepiej funkcjonować Twojemu ciału, ale przede wszystkim ma ogromny wpływ na rozwój malucha! Przede wszystkim warto wiedzieć na jakich składnikach...