fbpx
Opowieść o marzeniach

Opowieść o marzeniach

Marzysz o czymś? Wszyscy dookoła mówią Ci, że to zbyt trudne, nierealne, że szkoda zachodu i zejdź na ziemię? Być może mają rację. Być może. Ale jak nie sprawdzisz na własnej skórze, to się nie przekonasz. Przesłuchaj zupełnie nietypowy i nietreningowy podcast o...
Jak być aktywną mamą i nie zwariować?

Jak być aktywną mamą i nie zwariować?

Opowiadam swoją historię – dowiedz się, czym warto się kierować, by cieszyć się sprawnym ciałem i być aktywną mamą, ale bez dzikiej napinki! Ostrzegam – nie będzie to wpis stricte treningowy, bardziej chcę w nim przedstawić pewne podejście do swojego...
Zdrowy kręgosłup dla Mam – nagranie webinaru

Zdrowy kręgosłup dla Mam – nagranie webinaru

Chcesz wreszcie skończyć z garbieniem i zapomnieć o bólu pleców przy noszeniu dziecka? Zapisz się na bezpłatny mini-kurs, z którym skutecznie wyprostujesz plecy, a codzienność z dzieckiem stanie się łatwiejsza i mniej bolesna! Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych...
Świadomość ciała, świadomość ruchu

Świadomość ciała, świadomość ruchu

Marzy Ci się lepsza sylwetka, ale codzienne wyzwania odbierają Ci resztki sił do ćwiczeń? Zapisz się na bezpłatną akcję motywację dla mam "5 dni do lepszej formy" - rozruszasz się bez wyrzeczeń i walki z czasem! e Widzimy się 25-29. stycznia i w każdy dzień...
12 przydatnych gadżetów na podróż z niemowlakiem

12 przydatnych gadżetów na podróż z niemowlakiem

1. Sterylizator na UV Nasze odkrycie! Malutki sterylizator do smoczków i butelek na baterie, sterylizujący poprzez światło UV. Sprawdził nam się genialnie w podróży i ogólnie na wszelkich wycieczkach. Bardzo szybko sterylizuje i można go użyć tak na prawdę w każdych...
10 rzeczy, o których powinien wiedzieć facet kobiety w ciąży

10 rzeczy, o których powinien wiedzieć facet kobiety w ciąży

Zapraszam na pierwszy tekst na blogu pisany wspólnie z moim mężem! U nas czas ciąży był bardzo kolorowy (i raczej nie słodko różowy), więc mamy z czego się pośmiać. Także wszystkie „rady” są od serca i z własnego doświadczenia, ale oczywiście z...