Fit tarta z porzeczkami bez pieczenia
Najlepszy pomysł na kwaśne czerwone porzeczki? Oczywiście ciacho! Turbo słodkie, żeby osłodziło ten porzeczkowy kwach, ale nadal mieści się w kategorii fit, czyli bez cukru,
Najlepszy pomysł na kwaśne czerwone porzeczki? Oczywiście ciacho! Turbo słodkie, żeby osłodziło ten porzeczkowy kwach, ale nadal mieści się w kategorii fit, czyli bez cukru,
Dzisiaj z serii inspiracje kulinarne kolejny turbo szybki chłodnik, tym razem w wersji z ogórków z dużą ilością koperku! W końcu mamy lato, trzeba korzystać,
Też tak macie, że w lato nie chce Wam się stać przy garach? Moja dieta odkąd przychodzą cieplejsze dni opiera się głównie na surowych warzywach
Crumble, czyli owoce pod kruszonką kojarzą mi się z późnym latem, kiedy moja mama kupowała słodkie węgierki na kilogramy i robiła z nich powidła i
Jak radzić sobie z porannymi nudnościami w ciąży? Z tego co widzę, większość dziewczyn wychodzi z założenia, że nudności są i będą i trzeba się
Odpowiednie odżywianie w ciąży to podstawa – wiadomo! Ale… jak jeść, kiedy albo nie chce jeść się wcale, albo jest się non stop głodnym? Dlatego
Kto mnie zna, ten wie, jak bardzo walczę ze sobą, gdy spogląda na mnie dorodna beza Pavlova z mascarpone i świeżymi owocami… Do tej pory
Lubicie botwinkę? Tak, to te młode buraczki z liśćmi 🙂 Ja uwielbiam, w sezonie jest u nas praktycznie codziennie! Najczęściej w klasycznym wydaniu, czyli jako
Z okazji zbliżających się Świąt, mam dla Was przepis na wybitnie nieświąteczne ciasto – lekkie, chude i bez cukru 😂 Fujka! Ale poza tym jest
Kolejna fit ciekawostka w mojej kuchni, czyli tarta z kremem czekoladowym z… brązowego ryżu ? Muszę przyznać, że ryż jako kremowy wypełniacz pasuje mi nawet
Pobierz bezpłatny poradnik SPRAWNE CIAŁO W CIĄŻY i proste, całkowicie bezpieczne ćwiczenie dla Twoich zdrowych pleców w ciąży.
Pobierz PRAKTYCZNY PLANER, który pomoże Ci wrócić do formy bez długich treningów – skupiając swoją energię tylko na tym, co kluczowe w danym etapie.